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「1日の終わり、気持ちが落ち着かず眠りが浅い…」そんな夜はありませんか？女性の一生は、女性ホルモンの影響を受けて、小児期・思春期・成熟期・更年期・エイジング期とライフサイクルごとに変化します。特に更年期以降はホルモン機能の減退によって、自...