アロマ初心者– tag –

「アロマって体にいいって聞いたけど、思ったより効果を感じなかった…」「肌に直接塗ったら赤くなってしまった」 そんな失敗談、実はアロマ初心者の方からよく聞かれます。 アロマは植物の恵みを凝縮した天然のエッセンス。正しく使えば 心と体のセルフケ...

「どこで買えばいいの？みんな同じに見えるアロマオイル」 アロマを取り入れてみたいけれど、いざお店に行くと迷ってしまいませんか？インテリアショップや雑貨屋でも「アロマオイル」が並んでいるし、アロマ専門店にはもっとたくさんの種類が。 どれも似...

「アロマを始めてみたいけど、どうやって使えばいいの？」そんな疑問を持つ40代〜50代女性は少なくありません。 アロマの魅力は「いい香り」だけではなく、香りの分子が0.2秒で脳に届き、自律神経やホルモンに作用することにあります。リラックスや安眠サ...

アロマを始めたいけれど、「どの精油を選んだらいいの？」「最初に何を揃えると失敗しない？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 実は、アロマ初心者の方にこそ 「精油をセットでそろえること」 がおすすめです。1本だけだと使える場面が限ら...

「アロマに興味はあるけれど、どう使えばいいのかわからない」そんな声をよく耳にします。 私自身もはじめて精油を買おうとしたとき、棚にずらりと並ぶボトルを前に迷い、結局その日は何も買わずに帰った経験がありました。アロマの世界は奥深いからこそ、...

はじめに 「アロマって素敵そう。でも、どうやって始めればいいの？」そう思っている方も多いのではないでしょうか。 最近ではアロマディフューザーや精油が手軽に買えるようになり、リラックスや気分転換に取り入れる方が増えています。しかし、エッセン...