アロマ集中力– tag –
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集中力を高めるアロマ5選|勉強・仕事の効率を上げる香りと活用タイミング
デスクワークや勉強で集中力が切れる時にアロマが効く理由 「午後になると頭がぼんやりする」「勉強に集中したいのに気が散る」…そんな時、香りの力があなたの脳をスイッチオンするのに役立ちます! アロマ精油には、脳の扁桃体や自律神経にダイレクトに働... -
デスクワークに効く集中力UPアロマ活用法|40代からの作業効率を高める香り習慣
デスクワーク中、「集中力が続かない」「ついスマホを見てしまう」なんてことありませんか?特に40代からはホルモンバランスや自律神経の変化で、思考の切り替えや集中が難しくなることも。そんなときにおすすめなのが、香りの力を使った集中力アップアロ...
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