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古来より“神聖な香り”として親しまれてきたフランキンセンス（乳香）。近年は「免疫」や「健康」キーワードでも注目されていますが、香りの世界はどうしても情報が玉石混交になりがち。 どこまでが香りによる間接的サポートで、どこからが過剰な期待なのか...

「精油を買ってみたけど、どうやって使えばいいかわからない…」「気づいたら香りが変わってしまった」 そんな経験はありませんか？ アロマを楽しむとき、何より大切なのは 精油の品質を選ぶこと ですが、実はそれと同じくらい 道具選び も重要なんです。 ...

「アロマを始めてみたいけど、どうやって使えばいいの？」そんな疑問を持つ40代〜50代女性は少なくありません。 アロマの魅力は「いい香り」だけではなく、香りの分子が0.2秒で脳に届き、自律神経やホルモンに作用することにあります。リラックスや安眠サ...