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  • アロマヘアスプレーの作り方と使い方|ナチュラルに香る精油で、1日を気分よく過ごす
    精油の基礎・使い方・図鑑(初心者向け)

    アロマヘアスプレーの作り方と使い方|ナチュラルに香る精油で、1日を気分よく過ごす

    この記事を読んでわかること ・アロマヘアスプレーの魅力と市販品との違い・精油が「髪と心」に与える穏やかな効果・目的別おすすめブレンドと作り方・朝・昼・夜のシーン別の使い方・香りを長持ちさせるコツと注意点 髪に香りをまとわせて、1日を心地よく...
    2025-11-04
  • リビングルームに風邪やインフルエンザ予防のアロマ精油でディフューズしている写真アロマで風邪予防!免疫力を高めるサポートブレンド3選|40代女性の自然ケア
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    アロマで風邪予防!免疫力を高めるサポートブレンド3選|40代女性の自然ケア

    季節の変わり目や冬になると、どうしても気になるのが「風邪」。薬に頼る前に、まずは自然の力で予防できたら嬉しいですよね。 アロマは、抗菌・抗ウイルス作用を持つ精油を選べば、空気をクリーンにし、免疫力をサポートしてくれる心強い味方です。 この...
    2025-09-13
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