心の境界線– tag –

「またあの人の自慢話が始まった……」 「さりげなく私より上だとアピールしてくる、あの感じがホント苦手...」 SNSの投稿や、職場の何気ない会話。冷静に考えれば大した内容ではないはずなのに、あとから何度も思い出してはイライラしたり、落ち込んだりし...

人混みの中で急に疲れてしまったり、相手の感情が自分のもののように感じられたり。 HSP（Highly Sensitive Person）気質を持つ人は、日常のさまざまな場面で、他者との境界線が曖昧になりやすいことがあります。 人の感情を受け取りやすいとき、問題は「...

人に合わせすぎる疲れは、心の境界線が曖昧になっているサイン 「つい相手の機嫌を優先してしまう」「断りたいのに、言葉が出てこない」「気づくと、自分のことは後回しになっている」 こうした疲れは、性格の問題ではありません。心の境界線が揺らいでい...