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気分の落ち込み– tag –

  • 更年期の気分の落ち込みに効くアロマブレンドと習慣|40代からの心ケア
    女性の体とホルモン(更年期 × PMS × 自律神経)

    更年期の気分の落ち込みに効くアロマブレンドと習慣|40代からの心ケア

    気分が落ち込む日が増えた…それ、更年期が関係しているかも 「なんだかやる気が出ない」「涙もろくなった」「家族にイライラして自己嫌悪」40〜50代になると、こんな気分の落ち込みや情緒不安定を感じる方が急増します。 実はこれ、更年期のホルモンバラン...
    2025-09-14
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