潜在意識– tag –

「セルフイメージを変えればいいことはわかった」 「私は私でいい、と昨日は思えた」 けれど、職場に行ったり、家族と話したりして、ちょっとしたトラブルが起きた瞬間。 「ああ、やっぱり私はダメなんだ」 と、一瞬で元のネガティブな自分に戻ってしまう...

「周りのみんなは器用にこなしているのに、なぜ私だけこんなに苦しいんだろう？」 「人一倍努力しているつもりなのに、思うような結果が出ない…」 もしあなたが今、そんな焦りや無力感を感じているのなら、この記事はあなたのためのものです。 私たちは子...

「実績なんて何もない私には、発信する価値なんてない」 「もっとすごい人にならなければ、誰にも選んでもらえない」 もし、あなたが今、そんな正体のない「置いてけぼり感」に胸を締め付けられているなら。少しだけ、私の過去の話を聞いてくれませんか？ ...

それなりに努力してきた。学びにもお金と時間を使ってきた。前向きな言葉を選び、考え方も変えようとしてきた。 それなのに、なぜか現実は大きく動かない。 自信が持てない状態が続き、「また同じところに戻ってきた」と感じる瞬間がある。 もし、そんな感...

起業したい。副業に挑戦したい。自分の才能を仕事にしたい。 そう願っているのに、なぜか一歩が踏み出せない。 それは、努力が足りないからでも、頑張りが足りないからでも、学びが足りないからでもありません。 実はただ一つ、「自己信頼」が足りていない...

理由もなく落ち込む日。ささいな一言が、思った以上に心に残る夜。 「気にしすぎかな」と流そうとしても、胸のあたりに重さだけが残ることがある。 この “重さ” は、性格の弱さでも、精神力のなさでもなく、脳と心のキャパがいっぱいになったときの静かな...

長い間、自分の中で当たり前になっていた “思い込み”。それはときどき、知らないうちに心の動きを狭くしてしまうことがあります。 「私はこういうタイプだから」「どうせ変われない」「がんばらないと価値がない」 誰かが決めたわけでもないのに、いつの間...

「自分を変えたい」「もっと自由に生きたい」と願っても、どこかでブレーキがかかると感じる瞬間はありませんか。 意志が弱いわけでも、努力が足りないわけでもありません。そのブレーキの正体は、長い時間をかけて無意識の中に積み重なった セルフイメー...