侑希– Author –

「セルフイメージを変えればいいことはわかった」 「私は私でいい、と昨日は思えた」 けれど、職場に行ったり、家族と話したりして、ちょっとしたトラブルが起きた瞬間。 「ああ、やっぱり私はダメなんだ」 と、一瞬で元のネガティブな自分に戻ってしまう...

「周りのみんなは器用にこなしているのに、なぜ私だけこんなに苦しいんだろう？」 「人一倍努力しているつもりなのに、思うような結果が出ない…」 もしあなたが今、そんな焦りや無力感を感じているのなら、この記事はあなたのためのものです。 私たちは子...

「実績なんて、なければないほどいいと思っていた時期がありました。 でも、そのすべてを一度手放して更地に立ったとき、残っていたのは、私が現場で見てきた『真実』だけでした」 アロマセラピスト・エステティシャンとして歩んで28年。 これまでに1万8千...

1. 星の役割：あなたの「人生の航海図」を取り戻す 多くの人が生きづらさを感じるのは、自分の「持ち味」を知らないまま、他人の土俵で戦おうとしているからです。星読みは、あなたが生まれる前に描いてきた「魂の設計図」を読み解く作業です。 「なぜ、あ...

「実績なんて何もない私には、発信する価値なんてない」 「もっとすごい人にならなければ、誰にも選んでもらえない」 もし、あなたが今、そんな正体のない「置いてけぼり感」に胸を締め付けられているなら。少しだけ、私の過去の話を聞いてくれませんか？ ...

「なぜ私は、いつも同じことで悩んでしまうんだろう？」 「もっと別の人間になれたら、楽に生きられるのに……」 そんなふうに自分を責めてしまったことはありませんか？ でも、安心してください。あなたが感じている「生きづらさ」や「感情の癖」は、決して...

「なぜかいつも、同じところで立ち止まってしまう」 「頑張っているはずなのに、最後には自分を責めてしまう」 そんな繰り返される感情の癖や、消えない自己否定感に、あなたはもう疲れていませんか？ 実は、その苦しさの原因は、あなたの性格の問題ではあ...

「またあの人の自慢話が始まった……」 「さりげなく私より上だとアピールしてくる、あの感じがホント苦手...」 SNSの投稿や、職場の何気ない会話。冷静に考えれば大した内容ではないはずなのに、あとから何度も思い出してはイライラしたり、落ち込んだりし...

それなりに努力してきた。学びにもお金と時間を使ってきた。前向きな言葉を選び、考え方も変えようとしてきた。 それなのに、なぜか現実は大きく動かない。 自信が持てない状態が続き、「また同じところに戻ってきた」と感じる瞬間がある。 もし、そんな感...

起業したい。副業に挑戦したい。自分の才能を仕事にしたい。 そう考えているのに、なぜか決断できない。行動しようとすると、急に慎重になり、立ち止まってしまう。 この状態を「自信がないから」「性格が弱いから」と片づけてしまう人は少なくありません...