侑希– Author –

占星術と聞くと、少し距離を取りたくなる人もいるかもしれません。 スピリチュアルっぽい。非科学的。当たるかどうか分からない。 そう感じるのは、ごく自然な反応です。 けれど、ここで扱う占星術は未来を予言するものでも、運命を決めつけるものでもあり...

才能を仕事にしたい。起業や副業を考え始めたとき、多くの人がここで立ち止まります。 やりたいことは、いくつか浮かんでいる。学んできたことも、積み重ねてきた経験もある。 それなのに、「じゃあ何から決めればいいのか」が分からない。 この状態は、や...

起業したい。副業に挑戦したい。自分の才能を仕事にしたい。 そう願っているのに、なぜか一歩が踏み出せない。 それは、努力が足りないからでも、頑張りが足りないからでも、学びが足りないからでもありません。 実はただ一つ、「自己信頼」が足りていない...

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。侑希です。 これまでこのブログでは、「香りでセルフイメージを整えること」「心のクセ（反応パターン）に気づくこと」について、皆様と一緒に深く向き合ってきました。 自分の内側に潜り、絡まった...

一日の終わり、特別な出来事があったわけでもないのに、なぜか心が重たいまま夜を迎える日があります。 仕事、家事、人とのやりとり。大きなトラブルはなくても、小さな緊張や気づかいが積み重なった一日。 そんな夜に、「早く切り替えなきゃ」「前向きに...

理由ははっきりしないのに、なんとなく落ち着かない。いつもより不安が強い。小さなことで気持ちが揺れる——。 そんな日は、気分の問題ではなく、自律神経のバランスが少し崩れているだけということも少なくありません。 ストレスや気温差、睡眠の質、生活...

朝、目は覚めているのに体が重くて起き上がれない。何をするにも気力が湧かず、一日が始まる前からすでに疲れている──そんな朝が続いていませんか。 「ちゃんと寝たはずなのに」「特別なことをしたわけでもないのに」 理由が見つからない不調ほど、人は自...

「最近、自分が何をしたいのかわからなくなってきた」「毎日が、なんとなく重たい」 40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれて、そんな感覚を抱くことが増えていませんか。 子育てがひと段落し、仕事や役割にも変化が訪れ、体調や気力も、以前と同じではな...

「今日はなんだか気持ちが落ち着かない」「朝からモヤモヤして、動き出すのに時間がかかる」 40代を過ぎる頃から、こんな理由のはっきりしない心のゆらぎを感じる日が増えてきます。 ホルモンバランスの変化、日々の疲れ、季節や気圧の影響。 どれか一つが...

布団に入っても、頭の中だけが静まらない。 明日の予定。今日うまく言えなかった言葉。何気なく受け取った一言の意味。 そんなふうに、考えがぐるぐると回り続ける夜を経験したことはありませんか。 考えすぎて眠れない夜ほど、「考えないようにしよう」と...