侑希– Author –

「フランキンセンスはアンチエイジングや瞑想に良いと聞いたけれど、具体的にどう使えばいいの？」 そんな疑問を持つ方は少なくありません。古代エジプトから神聖な香りとして愛されてきたフランキンセンスは、現代でも美容やリラクゼーション、スピリチュ...

「心がざわつく」「前に進みたいのに迷いがある」——そんなとき、古代から“魂を鎮める香り”として寄り添ってきたのがフランキンセンス（乳香）。 クレオパトラの逸話や宗教儀式の薫香としての歴史に加え、現代では瞑想・ヨガ・空間浄化から美容まで幅広く支...

なぜ今、フランキンセンスが「アンチエイジング精油」と呼ばれるのか？ 「最近、肌のハリがなくなってきた気がする…」「自然派のエイジングケアを取り入れたい」 そんな女性たちの間で、今あらためて注目を集めているのが フランキンセンス精油 です。 古...

深く息を吸うと、胸の奥が静かに落ち着いていく。 神殿の薫香として古代から珍重された“神聖な香り”フランキンセンスは、リラックスはもちろん、瞑想やスキンケア、空間の浄化まで活躍する万能選手。 ただし、歴史や含有成分・使い方を正しく知ると、効果...

「気づいたら精油の香りが変わっていた…」そんな経験はありませんか？精油は100％天然ゆえに非常にデリケートで、保存環境によって寿命が大きく変わります。誤った保存方法では、せっかくの香りや癒し効果を失うだけでなく、肌トラブルの原因になることも...

精油は自然の恵みでありながら、いつまでも同じ状態で使えるわけではありません。「気づいたら棚の奥で眠っていた」「使いきれずに古くなってしまった」——そんな精油をどうしたらいいのか、迷ったことはありませんか？ この記事では、古くなった精油を安全...

「猫にアロマを使っても大丈夫？」 そんな疑問を抱いた飼い主さんに向けて、この記事では危険な精油リストから国際的な安全基準、犬との違い、そして私自身の体験談まで幅広く解説しています。 読み終える頃には、猫と安心して暮らすために知っておくべき...

アロマディフューザーを掃除しないと、カビ臭いやミストが出ないなどのトラブルが起こりやすくなります。 本記事では、アロマディフューザーを清潔に保つための正しい掃除方法や頻度、初心者でも簡単にできるお手入れのコツを解説します。 ✔︎この記...

「リラックスしたい」「集中したい」「寝る前に香りで落ち着きたい」——そんなときに便利なのが ロールオンアロマ です。精油をキャリアオイルで希釈してロール付きボトルに入れるだけで、いつでもどこでも香りを楽しめる“お守りアロマ”。 ポーチに忍ばせて...

アロマに興味はあるけれど、精油の種類が多すぎて「どれを選べばいいの？」と迷っていませんか？初心者がいきなり10種類以上の精油を買っても、使いこなせずに棚の奥で眠らせてしまうケースは少なくありません。 そんなときにおすすめなのが、まずは 3本だ...